به گزارش دفتر زنجان؛ پایگاه خبری تحلیلی پزشکی ورزشی ایران ،غفار امانی ضمن تبریک هفته سلامت، نشاط وسلامتی را بزرگترین هدیه خداوند دانست و عنوان کرد: جهت حفظ سلامتی، تحرک و ورزش باید مورد توجه همه افراد قرارگیرد.
امانی با عنوان این مطلب که برخی بر این باورند ورزش مختص سنین خاصی است ودر سالمندان این اهمیت احساس نمی شود افزود: با توجه به اینکه ورزش سلامتی و نشاط جوانان را موجب میشود توانمندی بزرگسالان وسالمندان را نیز افزایش میدهدکه برای انجام این مهم توسعه ورزش های همگانی با کمک و نقش آفرینی همه سازمانها نیاز است.
وی گفت: برای جلوگیری ازبیماریهای غیر واگیر چون بیماری های قلبی و عروقی،افسردگی، فشار خون و دیابت نیاز است در روز به مدت ۱۵ الی ۴۵ دقیقه به ورزش بپردازیم.
معاون اداره کل ورزش و جوانان در پایان خاطر نشان شد: ارتقا سلامت تن و روان و ترویج نشاط در جامعه، نهادینه شدن ورزش و فعالیت های بدنی در میان آحاد جامعه از جمله برنامه های راهبردی توسعه ورزش همگانی است.
ارسال نظر